Kollagenhydrolysat ist bereits in kleine Bausteine aufgespaltenes Kollagen, sogenannte Peptide. Diese stammen aus kollagenreichem Gewebe wie Haut, Knochen und Knorpeln von Rindern. Durch die Aufspaltung kann der Körper diese Peptide besonders gut aufnehmen und zur Bildung von körpereigenem Kollagen nutzen – etwa in Haut, Gelenken oder Knochen.

Bei Kollagenhydrolysat ist der ursprüngliche Kollagentyp zweitrangig. Die Hydrolyse bricht die Struktur ohnehin in kleine Peptide auf, die sich in ihrer Bioaktivität sehr ähnlich sind – egal ob sie ursprünglich aus Typ I, II oder III stammen. Entscheidend sind die enthaltenen Aminosäuren wie Glycin, Prolin und Hydroxyprolin.

Kollagenhydrolysat wird aus Kollagen hergestellt und durch Hydrolyse in kleinere Peptidstrukturen zerlegt. Dadurch entsteht ein feines Pulver mit einem für Kollagen charakteristischen Aminosäureprofil, das vielseitig in Flüssigkeiten eingesetzt werden kann.

Beides enthält dieselben Aminosäuren – der Unterschied liegt in der Größe. Kollagenhydrolysat ist in kleinere Peptide zerlegt und dadurch besser löslich und leichter vom Körper verwertbar. Natürliches Kollagen (z. B. in Knochenbrühe) ist unbehandelt, dafür aber ebenfalls ein wertvolles Naturprodukt.

Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 10 Gramm – das entspricht etwa einem gehäuften Esslöffel. Diese Menge wurde auch in vielen Studien verwendet, in denen positive Effekte beobachtet wurden.

Du kannst Kollagenhydrolysat morgens, mittags oder abends einnehmen – der Zeitpunkt spielt keine Rolle. Viele verbinden die Einnahme mit ihrer täglichen Routine, zum Beispiel im Kaffee am Morgen oder im Shake am Abend. Einige berichten von besserem Schlaf – möglicherweise durch das enthaltene Glycin.

Kollagenhydrolysat kann dauerhaft und täglich eingenommen werden. Es gilt als sehr gut verträglich und sicher – auch über längere Zeiträume.

Ja, Kollagenhydrolysat kann grundsätzlich auch in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Bei individuellen Unsicherheiten empfehlen wir, Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt zu halten.

Ja, grundsätzlich schon. Die Dosierung sollte dem Körpergewicht angepasst werden, da die Standardempfehlung von 10 g sich auf ein Körpergewicht von ca. 70 kg bezieht.

Unsere Kraftpapierverpackung ist mehrschichtig und schützt das Produkt zuverlässig. Die innere Schicht enthält Aluminium, das jedoch nicht mit dem Produkt in Kontakt kommt. So bleibt das Pulver frei von Feuchtigkeit, Verunreinigungen oder Fremdgerüchen. Gleichzeitig schützt die Verpackung vor Aromaverlust und Kreuzkontamination mit anderen Produkten.